Jenis Kelamin Anak (Foto oleh Vidal Balielo Jr. dari Pexels)

Stress dan Masalah Psikologis Setelah Punya Anak Pertama, Bagaimana Mengatasinya?

Setelah menikah dan punya anak pertama, kebahagiaan rumah tangga terasa lengkap. Namun, dibalik kebahagiaan tersebut ada kondisi yang kompleks dan rentan menimbulkan stress. Penyesuaian pribadi pasangan dan belajar menjadi orangtua menimbulkan kecemasan secara berbarengan. Jika tidak dikelola dengan baik, maka persoalan setelah memiliki anak pertama bisa berdampak negatif¬† pada psikologis seperti: cemas, khawatir, depresi, marah, kecewa, murung. Dampak pada fisik…
Stress dalam Rumah Tangga (Foto oleh Kat Jayne dari Pexels)

5 Tanda Kamu Stress dalam Rumah Tangga

Semua orang tahu bahwa hidup tak selalu senang, kadang ada masalah, kadang ada duka melanda. Begitu pula ketika kamu hidup berumah tangga. Tak mungkin hidup berdua dengan pasangan tanpa masalah. Kita harus mampu mengelola permasalahan agar tidak menjadi stress dalam rumah tangga. Stres adalah kondisi fisik dan kejiwaan yang disebabkan oleh adanya tuntutan, harapan, rintangan dan peluang yang tidak sesuai…