Kelahiran bayi memang mengalihkan perhatianmu dan pasangan. Padahal seharusnya anak dan pasangan harus mendapatkan perhatian yang sama besar agar hubunganmu dengan pasangan tidak menjadi hambar.
Berikut langkah-langkah yang bisa kamu terapkan agar hubungan dengan pasangan tetap mesra setelah kelahiran si buah hati.
1. Luangkan waktu untuk bercinta
Setelah bayi tertidur, setumpuk pekerjaan menanti. Meski energi terkuras, bukan berarti melupakan momen bermesraan dengan pasangan. Cukup luangkan waktu 30 menit saja yang dimulai dengan saling memijat untuk membangkitkan mood bercinta. Selanjutnya buat jadwal bercinta rutin agar ada waktu istimewa yang selalu ditunggu-tunggu.
2. Buat kejutan
Sesekali berikan kejutan kepada pasangan. Tidak perlu yang berharga mahal karena yang dinilai adalah bentuk perhatiannya. Mungkin suami pulang cepat dan menjemput istri di rumah untuk makan di resto favorit berdua. Istri pun bisa membawakan bekal untuk pasangan di sela-sela kesibukan mengurus si kecil.
3. Ucapkan tolong dan terima kasih
Istri seharian sibuk menyusui dan menjaga bayi, sementara suami sibuk bekerja di kantor. Situasi sama-sama sibuk kadang mengakibatkan komunikasi macet dan beranggapan pasangan bisa membaca pikiran satu sama lain. Menurut Carol Ummel Lindquist, PhD, pengarang buku Happily Married with Kids, para istri tidak perlu gengsi meminta tolong.
“Perempuan cenderung berpikir jika mereka memberitahukan hal-hal yang harus dirawat atau diperbaiki, maka pasangan akan secara sukarela mengerjakannya. Padahal laki-laki akan merespons dengan lebih baik bila pasangannya langsung meminta bantuannya,” kata Carol.
Oleh karena itu, mulai sekarang minta bantuan kepada pasangan dan ucapkan terima kasih bila dia mengerjakannya sesuai kemauanmu. Saling memberikan pujian kepada pasangan juga akan membuat hubungan lebih harmonis.
BACA JUGA: Buat Anakmu Bahagia, Jangan Sampai Jadi People Pleaser
4. Merawat diri
Uapaya lainnya yakni kamu harus tetap tampil sebaik mungkin untuk pasangan. Jangan merasa bersalah bila meluangkan waktu di salon dua minggu sekali untuk mendapatkan perawatan rutin. Ayah pun harus tetap menjaga bentuk tubuh lewat olahraga setidaknya seminggu sekali. Rajin merawat diri tentu saja akan membuat kamu selalu terlihat menarik di mata pasangan bahkan setelah bertahun-tahun menikah.
5.Cari hobi baru
Dilansir dari Psychologytoday.com, memulai hobi baru untuk dilakukan bersama pasangan akan mempermudah transisi ayah dan ibu baru. Ibu bisa melupakan dulu shopping berjam-jam di mal atau Ayah meninggalkan sejenak hobi bolak-balik ke bengkel untuk memodifikasi kendaraan pribadi. Sebaiknya mencari kegiatan yang bisa dilakukan berdua secara intens sehingga memberikan banyak waktu untuk tetap berkomunikasi.
Setelah punya anak, kamu dan pasangan masih bisa tetap mesra kok. Jadi, tak usah khawatir. Lakukanlah beberapa langkah tersebut untuk membuat hubungamu dan pasangan tetap hangat.
