remaja sehat

Gizi seimbang untuk remaja

Gizi Baik Bagi Remaja

Ananda Syifa Fauzia – PPKS Satyagatra Universitas YARSI Di sela padatnya kegiatan remaja, remaja perlu asupan nutrisi yang cukup dan seimbang untuk tetap memenuhi kebutuhan gizi mereka. Banyak perubahan yang terjadi selama masa remaja baik secara fisik maupun mental. Perkembangan tulang, lemak tubuh, tinggi badan, berat badan, dan organ reproduksi remaja berkembang dengan sangat cepat. […]

Gizi Baik Bagi Remaja Read More »

seorang remaja yang sedang diberikan dukungan sosial

Manfaat Dukungan Sosial Untuk Kesehatan Mental Remaja

Erica Setyawati – PPKS Satyagatra Universitas YARSI Masa remaja adalah tahap perkembangan yang kritis, ditandai oleh perubahan fisik, emosional, dan sosial yang signifikan. Menurut statistik global, satu dari enam orang berusia antara 10 dan 19 tahun. Periode ini sangat berpengaruh, dengan berbagai faktor seperti kemiskinan, pelecehan, dan kekerasan yang berpotensi membuat remaja rentan terhadap masalah

Manfaat Dukungan Sosial Untuk Kesehatan Mental Remaja Read More »

Scroll to Top