Oleh Vizcardine Audinovic, Penyuluh KB Ahli Pertama Kabupaten Malang-Provinsi Jawa Timur
Memiliki momongan adalah rezeki dari Tuhan. Pasangan pengantin tentu hanya bisa berusaha untuk mendapatkannya, namun semua itu tergantung dari Sang Maha Pencipta, apakah akan langsung diberikan buah hati atau perlu menunggu. Nah, sebelum memutuskan untuk mempunyai momongan, ada beberapa hal yang dapat dilakukan bersama pasangan. Sebab memiliki anak tentu akan mengubah seluruh kehidupan Anda. Kehidupan Anda tidak akan sama lagi ketika masih berduaan. Ini dia lima hal yang bisa dilakukan sebelum mempunyai buah hati seperti dikutip Magforwomen.
1. Travelling
Travelling sebenarnya bukan hal sulit, tapi akan terasa berbeda ketika Anda sudah memiliki anak. Tentunya persiapan yang diperlukan juga ekstra seperti biaya, perlengkapan, tenaga dan mempertimbangkan tempat wisata yang ramah anak. Maka dari itu, selagi belum punya anak, Anda dan pasangan bisa mengeksplor berwisata kemana saja dan kapan saja, sekalian berbulan madu untuk meningkatkan kualitas hubungan suami istri.
2. Pergi menonton konser dan bioskop
Sebenarnya ketika hamil dan punya anak Anda dan pasangan masih bisa ke konser dan bioskop. Tapi tidak akan fleksibel, bisa jadi ketika hamil Anda merasa mual, atau kesulitan mencari pengasuh anak ketika ingin pergi konser. Jadi maksimalkan waktu berduaan untuk nonton konser penyanyi favorit dan menonton film favorit Anda.
3. Mencoba hal baru
Anda bisa mencoba hal baru yang cukup menantang tanpa khawatir membahayakan janin. Misalnya Anda ingin rafting, mendaki gunung, diving atau camping. Jika sudah memiliki anak tentu harus menunggu sampai si anak usianya cukup untuk diajak beraktivitas yang menantang.
4. Memaksimalkan hubungan intim dengan pasangan
Tidak bisa dipungkiri, hubungan seks adalah salah satu cara untuk menjaga api asmara bagi pasangan. Ketika istri hamil, terdapat perubahan hormon yang bisa membuat gairah istri berkurang. Apalagi setelah melahirkan, sang ibu memasuki masa nifas yang membuat pasangan harus “puasa” sekitar 40 hari. Jadi maksimalkan waktu Anda saat berdua untuk mengeksplor gairah berdua tanpa kuatir terganggu. Ini akan menyenangkan dan akan membawa kalian lebih dekat.
5. Perbanyak Me Time
Sebelum waktu Anda akan terbagi pada anak, manfaatkan situasi ini untuk perbanyak Me Time. Sebab setelah punya anak maka waktu Me Time Anda akan berkurang karena bertambahnya tanggung jawab mengasuh anak. Pergunakan waktu untuk me time seperti melakukan hobi, menyusun rencana masa depan, atau bertemu teman lama.
Selagi menanti kehadiran buah hati, Anda bisa melakukan lima hal di atas yang bermanfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Hidup bukan untuk berkompetisi siapa yang paling cepat menikah atau yang paling cepat punya momongan. Yang terpenting adalah bisa menjalani hidup dengan bahagia.
