Siap Nikah

Cover - Self Acceptance Kunci Kebahagiaan di Era Media Sosial

Self Acceptance Kunci Kebahagiaan di Era Media Sosial

Leave a Comment / Siap Nikah /

Ananda Syifa Fauzia – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI Di tengah banyaknya konten media sosial yang menampilkan kehidupan yang terlihat sempurna, tanpa sadar kita sering membandingkan diri dengan orang lain. Mulai dari standar kecantikan yang tidak realistis, pencapaian karir yang terlihat mudah, hingga gaya hidup mewah yang dipamerkan, semuanya bisa membuat kita merasa kurang […]

Self Acceptance Kunci Kebahagiaan di Era Media Sosial Read More »

Cover - Hustle Culture atau Gila Kerja Bikin Kamu Hebat atau Hanya Lelah

Hustle Culture atau Gila Kerja Bikin Kamu Hebat atau Hanya Lelah?

Leave a Comment / Siap Nikah /

Athiyyah Khoirunnisaa – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI Hustle culture sering terdengar seperti slogan motivasi yang keren: kerja keras tanpa henti, selalu sibuk, terus “on” demi meraih mimpi besar. Banyak yang bangga dengan gaya hidup ini karena dianggap tanda ambisi dan produktivitas. Namun, tidak semua orang sadar bahwa pola kerja tanpa jeda juga bisa

Hustle Culture atau Gila Kerja Bikin Kamu Hebat atau Hanya Lelah? Read More »

Cover - Nongkrong Produktif Untuk Remaja

Nongkrong Produktif Untuk Remaja

Leave a Comment / Siap Nikah /

Abdullah Daffa Al Haqqi – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI Remaja identik dengan masa penuh energi, kreativitas, dan keinginan untuk bersosialisasi. Nongkrong bersama teman menjadi salah satu kegiatan favorit di kalangan remaja, karena menjadi waktu untuk melepas penat, berbagi cerita, dan mempererat hubungan. Namun, pernahkah terpikir bahwa nongkrong tidak hanya bisa menjadi momen bersenang-senang,

Nongkrong Produktif Untuk Remaja Read More »

Cover - Mengapa Remaja Perlu Makan Buah-Buahan Pentingnya Nutrisi Alami di Masa Pertumbuhan

Mengapa Remaja Perlu Makan Buah-Buahan? Pentingnya Nutrisi Alami di Masa Pertumbuhan

Leave a Comment / Siap Nikah /

Gayo Wanodya Farisy – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI Masa remaja adalah fase penting dalam kehidupan yang ditandai dengan pertumbuhan fisik, perkembangan emosional, dan pembentukan kebiasaan hidup sehat. Nutrisi memegang peranan krusial selama periode ini, dan salah satu komponen terpenting dalam diet remaja adalah buah-buahan. Sayangnya, banyak remaja cenderung lebih memilih makanan cepat saji

Mengapa Remaja Perlu Makan Buah-Buahan? Pentingnya Nutrisi Alami di Masa Pertumbuhan Read More »

Cover - Meningkatkan Resiliensi pada Remaja

Meningkatkan Resiliensi pada Remaja

Leave a Comment / Siap Nikah /

Abdullah Daffa Al Haqqi – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI Resiliensi adalah kemampuan seseorang untuk bangkit, bertahan, dan beradaptasi dengan baik dalam menghadapi kesulitan, tekanan, atau tantangan hidup. Resiliensi tidak hanya tentang “bertahan,” tetapi juga bagaimana seseorang belajar dan berkembang dari pengalaman sulit. Bagi remaja, resiliensi sangat penting karena mereka berada dalam fase kehidupan

Meningkatkan Resiliensi pada Remaja Read More »

Cover - Lelah Jadi Keras pada Diri Sendiri Yuk Kenalan Sama Self-Compassion

Lelah Jadi Keras pada Diri Sendiri? Yuk Kenalan Sama Self-Compassion

Leave a Comment / Siap Nikah /

Athiyyah Khoirunnisaa – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI   Pernah nggak sih kamu merasa terlalu sering menyalahkan diri sendiri saat gagal? Merasa nggak cukup baik padahal sudah berusaha keras? Kalau iya, bisa jadi kamu sedang kekurangan self-compassion. Self-compassion atau kasih sayang pada diri sendiri adalah cara sehat untuk menghadapi kegagalan, kekecewaan, atau situasi sulit

Lelah Jadi Keras pada Diri Sendiri? Yuk Kenalan Sama Self-Compassion Read More »

Cover - Hujan Kasih Sayang atau Sinyal Bahaya Kenali Love Bombing

Hujan Kasih Sayang atau Sinyal Bahaya? Kenali Love Bombing!

Leave a Comment / Siap Nikah /

Athiyyah Khoirunnisaa – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI Pernahkah kamu merasa ada seseorang yang tiba-tiba hadir dalam hidupmu, memberi perhatian tanpa henti, pesan manis setiap hari, dan hadiah yang membuatmu terharu? Dari luar, semua itu memang terlihat romantis. Namun, kalau semuanya terasa terlalu cepat dan intens, hati-hati, bisa jadi kamu sedang menjadi target love

Hujan Kasih Sayang atau Sinyal Bahaya? Kenali Love Bombing! Read More »

Cover - Dari Cuma Cek Notifikasi Jadi Nggak Bisa Lepas Bahaya Adiksi Sosial Media Yang Harus Kamu Ketahui

Dari Cuma Cek Notifikasi Jadi Nggak Bisa Lepas: Bahaya Adiksi Sosial Media Yang Harus Kamu Ketahui!

Leave a Comment / Siap Nikah /

Athiyyah Khoirunnisaa – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera (PPKS/Satyagatra) Universitas YARSI   Awalnya cuma ingin lihat notifikasi sebentar, eh tahu-tahu sudah satu jam scroll tanpa henti. Fenomena ini bukan cuma kebiasaan sepele, tapi bisa jadi tanda adiksi media sosial. Istilah “adiksi” sendiri berarti ketidakmampuan seseorang mengendalikan perilaku tertentu meskipun sudah tahu dampak negatifnya. Dalam konteks ini,

Dari Cuma Cek Notifikasi Jadi Nggak Bisa Lepas: Bahaya Adiksi Sosial Media Yang Harus Kamu Ketahui! Read More »

Cover - Capek Jadi Emosian Coba Kenalan Sama Regulasi Emosi

Capek Jadi Emosian? Coba Kenalan Sama Regulasi Emosi!

Leave a Comment / Siap Nikah /

Athiyyah Khoirunnisaa – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI Pernah tidak sih kamu merasa emosimu seperti roller coaster? Kadang marah tanpa sebab, tiba-tiba sedih, lalu stres karena memikirkan banyak hal sekaligus. Banyak orang di usia remaja sampai awal dewasa juga mengalami hal yang sama. Ini wajar, karena masa ini sering disebut masa badai emosi atau

Capek Jadi Emosian? Coba Kenalan Sama Regulasi Emosi! Read More »

Cover - Toxic Positivity Kalau Semua Harus Baik-Baik Saja, Kapan Kita Boleh Jujur

Toxic Positivity: Kalau Semua Harus Baik-Baik Saja, Kapan Kita Boleh Jujur?

Leave a Comment / Siap Nikah /

Athiyyah Khoirunnisaa – Pusat Pelayanan Keluarga Sejahtera Universitas YARSI Dalam kehidupan sehari-hari, kita mungkin pernah mendengar kalimat seperti, “Semangat ya, kamu harus tetap kuat” atau “Kamu harus tetap bersyukur.” Sekilas terdengar penuh dukungan, namun dalam konteks yang salah, ucapan-ucapan seperti ini bisa menjadi bentuk dari toxic positivity. Apa Itu Toxic Positivity? Toxic positivity adalah kepercayaan

Toxic Positivity: Kalau Semua Harus Baik-Baik Saja, Kapan Kita Boleh Jujur? Read More »

Scroll to Top