October 21, 2026

Hamil dan melahirkan merupakan fase penting yang membawa banyak perubahan dalam kehidupan seorang wanita. Tubuh mengalami berbagai penyesuaian, mulai dari perubahan fisik, hormon, hingga mood. Semuanya merupakan bagian dari proses adaptasi menjadi seorang ibu. Namun, tantangan tidak berhenti setelah bayi lahir. Masa nifas justru menjadi periode yang rentan bagi kesehatan mental ibu. Di tengah kebahagiaan […]