Tanya Tim Ahli: Mohon informasi, bagaimna cara menghitung atau mengetahui masa subur wanita? Supaya pas untuk merencanakan kehamilan. (NJ)
Tim Ahli* Menjawab:
(*dr. Fredrico Patria, SpOG dari POGI) Masa subur wanita dapat dihitung bila wanita tersebut mempunyai siklus yang teratur, dimana siklus teratur pada seorang wanita biasanya berlangsung antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari.
Untuk menentukan siklus haid seorang wanita, kita perlu mengetahui siklusnya selama 3 bulan terakhir, dan bila didapat interval yang sama, maka barulah kita bisa menghitung masa suburnya. Masa subur seorang wanita adalah 14 hari sebelum haid berikut, sehingga dibutuhkan data siklus teratur.
BACA JUGA: Cara Menghitung Masa Subur yang Tepat agar Cepat Hamil
Cara lain yang bisa dipakai untuk membantu adalah dengan mengukur suhu basal tubuh setiap bangun tidur, dimana adanya kenaikan suhu tubuh merupakan tanda seorang wanita masuk ke masa subur, atau dengan memeriksa lendri serviks (leher rahim).